喝红酒有什么好处和坏处呢
红酒中含有人体维持生命活动所需的什好三大营养素：维他命、糖及蛋白质。处和葡萄糖是喝红坏处人类维持生命、强身健体不可缺少的什好营养成分，是处和人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，喝红坏处是什好人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的处和有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于最优质的矿泉水。
红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。
在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。1992年，美加流行闰，病学家区艾-利森(C ELLISON)指出：在法国，人们经常食用富含脂肪类食品，法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家，但法国患心脏病死亡的比例，在各工业化国家中却是最低的，它的发病率只为美国的60%，而且平均寿命比美国人长寿的秘方，就在于经常饮用葡萄酒，以及其它饮食和生活习惯的协调。
适当的喝一些红酒对于我们自身是有百利而无一害的，但是我们一定要有所节制，千万不能盲目的过多的喝一些红酒，否则给我们自身带来的伤害是相当巨大的，可能会给我们自身带来生命的威胁，一定不要大量饮酒。