正确对待生活中的电器辐射
目前，有关电磁污染的生活标准尚无准确定义，由辐射造成的辐射病变程度医学上也很难做出科学统计。但有一点可以确定，正确中辐射危害不可小觑，对待电器而且越来越大，生活旷日持久。辐射
从手机到电脑，正确中从空调到冰箱，对待电器从微波炉到洗衣机，生活这些看似寻常遍布每个家庭的电器，实际上都存在非电离辐射。非电离辐射虽然能量比较低，但长期、过量辐射，也会对身体产生积累性的伤害，不过，专家提示，其产生的健康危害可以通过简单措施有效控制。
手机通话过频细胞易癌变
辐射指数：★★
手机的辐射主要来自天线，从天线的位置看，外置天线比内置天线的辐射要大。相关研究报告指出，手机辐射的电磁能有一半会被人体吸收，其中的四分之一会被脑部吸收。所以经常使用移动电话，会引起严重的神经衰弱症候群，出现头痛、头晕、乏力等不适症状，长期过频使用甚至会致癌。
预防措施：接通后再放在耳边;通话时手机不要紧贴耳朵;别挂在胸前或腰间，其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能;通话时尽量使用线式耳机，长话短说，避免煲“电话粥”;信号弱的地方少打，接电话时不要来回走动，手机信号不断尝试连接会使辐射增加。
电脑对眼睛、头部危害最大
辐射指数：★★★
电脑的辐射主要存在于CRT显示器(普通显示器)、主机、低音炮音箱、无线鼠标、无线键盘等设备中。大量研究发现，电脑主要对眼睛、头部、皮肤、骨骼肌等第三器官和部位产生危害作用，长期使用电脑，容易使人头痛，眼睛疲劳，视力下降，严重的形成白内障。正电离子还会影响中枢神经系统，导致腰酸背疼，记忆力减退，情绪烦躁。荧光屏幕所产生的低频辐射还会造成不育、流产、畸胎、死胎等
预防措施：避免长时间操作电脑，注意休息;室内光线要适宜，保持良好的室内工作环境;不要敞开台式主机的机箱，后、侧面辐射较大;使用外接键盘;安装防护装置，荧光屏上安装滤色镜;用电脑前做好护肤隔离，用后用清水洗脸，能使所受辐射减轻70%以上;及时补充维生素A和蛋白质，多喝绿茶等。
微波炉中枢神经系统受损
辐射指数：★★★★
微波炉被称为“辐射大王”，门缝处辐射最大，启动时辐射最大。如果长期受到微波炉的辐射。人体的中枢神经系统、内分泌系统、视觉神经系统都会受损。微波炉还能“左右”人们的情绪，美国有份调查报告指出，微波炉的电磁场会令人不安，容易激发家庭矛盾。
预防措施：尽量购买质量好的产品;开启后，至少保持一米的距离，不要把脸贴近察看，使用时，人机最好不要同在一室;定期检查炉门四周和门锁，如果有损坏或者闭合不良，应停止使用;不要经常使用。
电热毯易造成流产
辐射指数：★★★★★
按照专家对电热毯的实测，它们的磁场强度严重超标，人们使用后入睡会感到不适，疲劳无力，四肢酸痛。电热毯对孕妇的影响尤为突出，容易造成流产，影响胎儿的脑神经发育。所以冬天时，妇产科的医生都会提醒孕妇小心使用电热毯。
预防措施：孕妇、老人和孩子不要使用电热毯;普通人使用时，最好预热后将电源断开再入睡。
如何捡测电器的安全距离
有一个很简单的监测方法，就是利用可接收AM(调幅)频道的收音机，一般打开收音机后，靠近所要测量的电视、电脑、微波炉等，收音机会传出大量的噪音，走出一段距离后，噪音慢慢消失直至恢复到正常声音，通过这种方式可以测出与电器需要保持的安全距离。
总结：很多电器都是我们的生活不可缺少的，不能不使用它，那么就将它的辐射值降到最低来降低它对我们生活的伤害。要试着去学些如何测量电器的安全距离。(文章原载于《健康文摘》，刊期：2012.8，作者：王孟，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。