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草决明泡水喝的功效其实也是很多的,可以与花茶,水喝绿茶,草决菊花,明泡枸杞等搭配,水喝用来泡茶饮用,草决不仅能够减肥,明泡还能够排出身体大部分的水喝毒素,可见草决明是一款不错的养生保健的泡茶中药。
草决明泡水喝的功效
草决明是豆科一年生草本或小草决明的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、草决明素、金黄决明素等。本品甘苦咸,性微寒,入肝肾大肠经。草决明作为一种中药,可以生用或炒用,还可以泡水喝,当做一种茶用,功效明显哦,那么有哪些呢?
草决明泡水喝的功效
1.清肝明目:草决明有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,都有很大的功效,治疗青盲内障,可以与沙苑子,枸杞子等补肝肾的药同用。
2.泻肝火、平肝阳:草决明有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。
润肠通便:草决明含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
3.降血压:草决明还可以用来治疗高血压。取草决明(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:草决明具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
4.减肥:取草决明15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。
5.治急性结膜炎:草决明、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。
6.治急性角膜炎:草决明15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。
7.治习惯性便秘:草决明18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。
8.治夜盲症:草决明、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。
9.治雀目:草决明二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。
宜忌人群:草决明在食用方面,肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者,长期面对电脑工作者适宜饮用草决明茶,一般每次5~15克即可。但要注意的是,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。
服用注意事项:孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。
注意事项
草决明药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,草决明主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。
适宜搭配:枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的草决明、玫瑰花。
冲泡方式:需用炒熟的草决明冲泡茶。
以上就是关于草决明泡水喝的功效的一个介绍,相信大家对于这个问题应该都有所了解了,不过草决明也不是每个人都适合食用的,对于怀孕的女性朋友是不太适合食用的,因为草决明是属于寒凉性的药物,很容易会导致孕妇出现流产的现象。
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