低血糖是怎么引起的？

低血糖有哪些症状

人体是低血个很神奇的东西，当其内部开始出现问题的糖引同时也会在身体表面表现出来。所以，低血只要了解低血糖的糖引各种症状才能及时有效的阻止其继续恶化发展。这一点对于妊娠期当中的低血孕妇来说也是很重要的。

低血糖是糖引指血糖浓度低于2.77mmol/l（50mg/dl），这时会让我们感觉到心慌，低血手抖，糖引面色苍白，低血很多时候的糖引表现症状是头晕、眼前一黑，低血自己都控制不了自己了，糖引对于孕妇来说这是低血很危险的，因为很有可能会因为摔跤等意外而小产。糖引

低血糖最早出现的低血症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。如果继续发展，则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来，有时全身肌肉抽动、甚至抽风，最后完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失。如仍得不到及时抢救，最终将导致死亡。还有更严重的是，发生低血糖性脑病，病人可有单瘫，偏瘫、不能说话、走路不稳、目眼歪斜等，若是老年糖尿病人就很容易误诊为脑血管意外。

低血糖是怎么引起的？

低血糖指的是血液中葡萄糖的浓度低于正常值，那么孕妈妈出现低血糖的原因有哪些呢？大多孕妇都是因为怀孕后新陈代谢加快，体内分泌的胰岛素过多而导致低血糖的出现，孕妇低血糖时常表现为头晕、眼花、乏力等。另外，也有一些孕妈是因为孕吐严重而不愿意进食或进食偏少，才出现血糖浓度偏低现象。无论是哪一种情况，低血糖对于孕妈来说都是很危险的，应及时调理。

除了孕妇，不同的人群出现低血糖的原因也有不同。其一，药物因素。如果胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度，可能产生典型的急性低血糖反应。磺脲类药物会引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时，也有出现低血糖的可能。其二，生活习惯不良。长期进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻等，都会促使血糖下降。要提醒的是，空腹过量饮酒刺激胰岛素大量分泌同样容易引起低血糖症。其三，疾病因素。严重肝病时，肝脏不能有效地调节血糖，当糖摄入不足时易发生低血糖。此外，肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。

低血糖的并发症

虽说大多数人出现的低血糖症状都属于轻微低血糖症状，比如头晕、面色苍白、心悸等，且吃点东西补充糖含量就可以减缓症状。所以很多人都不会去过多的在意，但是如果不在意不及时纠正，就不仅是头晕这种轻微的症状了，还有可能会出现严重的低血糖并发症，例如：出现脑组织水肿、心律失常等。因此，如果孕妇在妊娠期要定期的检查血糖浓度，以便及时纠正。

低血糖的并发症有很多种。第一，脑部并发症。低血糖的最初改变是导致脑组织血流量的不对称性增加，灰质部分和右半球血流量增加更多。继之出现脑组织水肿，此时可出现严重的神经低血糖症群。低血糖纠正后上述变化可很恢复，不留有永久性损害。若低血糖持续或反复发作，可致灰质部分的脑细胞变性和点状坏死。若低血糖十分严重且长时间未得到纠正，可造成大片脑组织坏死软化，致脑萎缩和痴呆。

第二，心脏方面的并发症。低血糖发作时，因交感神经系统兴奋，导致心率加快或窦性心动过速其他多种心律失常如房性早搏、室上性心动过速、室性早搏、短阵室速等亦可发生。伴冠心病者常因低血糖发作而诱发心绞痛甚至心肌梗死。

低血糖是如何治疗的

当我们了解完低血糖的症状、原因后就要考虑怎么来提高血液中葡萄糖的浓度。那低血糖怎么办呢？我认为，最重要的就是日常饮食。不管是在低血糖的预防还是治疗，都少不了纠正日常饮食习惯。更别说有特殊情况的孕妈妈们了。

对于酒精性低血糖症的治疗，首先要严禁酗酒。之后如果静滴葡萄糖液后尚未能迅速恢复者，可加用氢化可的松100～300mg，静滴。治疗反应性低血糖症，我们要选择含低碳水化合物及高蛋白的食物，并注意少量多餐的进食方法，且果胶可减轻胃手术后反应性低血糖。可用普鲁本辛治疗。如果是肾上腺皮质功能减退引起的低血糖症，可用激素替代治疗，常用氢化可的松100mg静脉点滴，能快速有效地恢复正常血糖水平。

对于孕妇来说，因为妊娠期不能随便吃药，所以要提高血糖浓度就要有规律的三餐主食。如果吃不下也要吃一点点，并且少食多餐。且孕妈们要稳定好自己的情绪，保证足够的睡眠。最重要的是，孕妇的体内各激素变化比较多，所以一定要定期产检检测包括血糖的各种指标。

低血糖患者应该怎样饮食？

1、增加纤维素

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用（例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱）。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

2、均衡饮食

饮食应该力求均衡，最少包含50!60%的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

3、应加以限制的食物要严格控制

严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。

4、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

5、少吃荔枝

因为荔枝病的实质是一种“低血糖症”，荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后，必须由肝脏内的转化酶，将果糖转化为葡萄糖，才能直接为人体所利用。如果过量食入荔枝，那么就有过多的果糖进入人体血液，“改造”果糖的转化酶就会供不应求。在这种情况下，大量的果糖充斥在血管内却转化不了能被人体利用的葡萄糖。