用醋泡脚有什么好处呢

人的用醋脚又被叫做是人的第二个心脏，我们的泡脚双脚与身体的各个脏腑之间都有反射区域相互对应，用温水泡脚的好处时候，这些反射区域就会被刺激到，用醋从而能让血液循环增加，泡脚能调节内分泌系统，好处还能增强各个器官的用醋代谢功能。其实泡脚不只用温水这么简单，泡脚还可以加入醋或者是好处盐，亦或者是用醋加入生姜。下面就来看看醋泡脚的泡脚好处。

日常生活中经常喝醋，好处可起到软化血管、用醋消除疲劳之作用。泡脚很多MM在冬季会出现手脚冰凉、好处肌肤暗沉以及没有弹性的现象，那么，MM该如何在冬季护肤呢？我们可以用醋加水清洗肌肤，可使肌肤吸收到营养素，从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋泡脚，可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效。

中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。

用醋泡脚的时候可以起到杀菌抑菌的效果，尤其是患有脚气病的人，经常用醋泡脚，脚气可以得到康复。醋泡脚还可以有效的缓解脚上的异味，如果脚经常出汗，则容易有汗臭或者是酸臭的味道，如果用醋泡一泡，顷刻之间，这些怪味道就烟消云散了。