如何区分强迫症与强迫行为

如何区分强迫症与强迫行为

如何区分强迫症与强迫行为

持续的何区时间。

持续时间一般分为三个阶段。分强三个月，迫症半年以及一年。强迫假如在这三个观察阶段内都处于强迫并且焦急的何区状态下的话，患者应该及早到心理机构或者精神科进行相关咨询。分强

自我调控能力。迫症

一般来说，强迫轻度的何区患者能够自己摆脱，也就是分强能够进行自我调控，中度患者需要依靠别人解决问题，迫症重度患者已经不能自拔。强迫

因此，何区当你觉得自己hold不住，分强影响到了我们正常的迫症工作和社交，依然非常想要去完成相关的动作之后，甚至产生自责，内疚到无法控制，并且这种焦虑和痛苦是持续性的时候，就需要进行相关的咨询。

是否影响社会功能。

如果你已经出现了学习工作效率开始下降，并且开始避免或者排斥一些社交活动，那么这可能属于中度的强迫症。再者，如严重的强迫症患者已经不能完全工作和学习，而且极力避免必要的社会活动。例如有个必要的沟通会议必须参加，你却控制不住地检查门锁而耽误会议，造成损失。

在精神痛苦以及社会功能的评定方面，通常需要3个月的评定时间才能确定，时间太短并不靠谱。

强迫症形成的原因一般来说和先天的敏感素质（如胆孝内向、完美主义、道德责任感强、缺乏安全感等）、家庭学校的成长教育环镜（如父母本身的性格特征及家庭环镜）、后天的应激事件的刺激（工作、高考，恋爱结婚生子等）有关。