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传言1：每天饮用8杯清水令肌肤不再干燥，勿信而且充满弹性
真相：多饮清水的美容确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益。但这不是破解解决皮肤问题的万灵配方。我们的个美肌肤无法直接吸收水分子，因此并不是容误只要饮用足够的清水就能拥有滋润而光泽的肌肤。我们仍不得不借助高素质的勿信护肤保养品来补充和保持肌肤的水分。
传言2：皮肤有剥落的美容皮屑表明皮肤太干燥了
真相：油性皮肤的人过份地清洁皮肤，或使用收缩修复水，破解也会导致皮肤表层干燥以至有脱皮的个美现象。但不论是容误哪种类型的皮肤，如果皮肤持续干燥、脱屑，就可能是皮肤疾病，建议最好去看医生。
传言3：任何香皂都会刺激皮肤
真相：所谓香皂现在只是把清洁用品制成固体的而已，目前很多美容皂都含有滋润成分，性质温和，完全可以用来清洁脸部--甚至是敏感皮肤。
传言4：冷水洗脸对皮肤更好
真相：理想的温度是比皮肤稍热的温度（35℃左右）。因为太冷肥皂不易溶解，过热又会使肌肤上的油分丧失，令皮肤粗糙。洗干净后在用凉一点的水拍一拍会有更好的护肤效果。
传言5：热水澡越泡越能让肌肤放松并更清洁
真相：长时间浸在热水中会使皮肤干燥，非常热的水更会破坏毛细血管。
传言6：如果不化妆，就不需要使用卸妆产品
真相：首先，防晒隔离的产品中的某些成分很难用亲水性的洁面产品去除，而且一天下来，皮肤分泌的油脂混杂着粉尘和辐射颗粒，所以即使不化妆，也会有使用卸妆产品的需要。
传言7：强效抗皱霜能除去皱纹
真相：抗皱霜和其它任何护肤品真正能做到的只是滋养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹，延缓衰老的降临并防止皮肤干燥和日光中的紫外线。它不可能令衰老的进程发生倒退，抗衰老要趁早做起。
传言8：眼周发现细小皱纹的时候才需要使用眼霜
真相：即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一，必须未雨绸缪提前预防，一旦出现皱纹就为时已晚。
传言9：婴儿用的护肤品是最温和最没有刺激的，同样适用于成人肌肤
真相：婴儿霜的确是毫无刺激，但它也毫无营养。婴儿的肌肤本身更富有胶原蛋白，但成人的肌肤需要补充必要的营养。
传言10：天然植物萃取的护肤品更温和，适合一切的敏感性肌肤
真相：以精萃植物，中草药、花精油成份制成的天然护肤品的确很好，但它们并非适用于所有的过敏性皮肤。因为植物中同样含有使人产生过敏的成分。
传言11：同一系列的护肤品使用效果最佳
真相：护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，只要发现了特别合自己的，你觉得什么好就用什么吧！
传言12：品牌知名度越高的产品越值得信赖
真相：每个人的皮肤都不一样，每个品牌的产品营养成分也不同，适合自己的保养品才是最好的。你应该了解自己的皮肤，再去选产品，要相信自己皮肤的感觉。传言13：油性皮肤的人应该选择无油配方的产品。
传言13：只要多涂防晒品，就能保持白皙
真相：防晒品的主要功用是吸收或散射紫外线，从而防止皮肤经长时日光曝晒产生的伤害，减少黑色素的形成，但这并不能从生理上抑制黑色素的形成。肤色变深以及出现斑点除了紫外线影响之外还有多方面的原因，近年很多美白产品能针对肌肤内外各种因素，全面提亮肤色并提升光泽感。
传言14：如果肌肤有各种需要解决的问题，就必须使用各种不同功能的保养品
真相：肌肤也有疲劳的时候，也需要呼吸、透气和休息。肌肤需定期深层净化，能使皮肤更好地吸引养分和水分，为肌肤的内在健康打下基础。
传言15：定期在美容院做皮肤护理能改变不理想的肤质
真相：面部护理旨在深层洁肤，促进血液循环，令你放松并得到心理满足，同时让你的皮肤更健康，焕发原的光彩。但并不能改变你的肤质。
传言16：染发会严重伤害头发
真相：只要方法正确并选用品质良好的染发剂，不会对秀发造成重大损伤，而且会使头发看上去更丰润亮泽。当然也不宜过于频繁。
传言17：护发素可修护开叉的头发
真相：头发分叉后，靠护发素是不可能愈合的，唯一的补救方法是剪去分叉部分。