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新浪中医 脾肾健康与否看唾液分泌量
“唾,脾肾也就是小洞唾沫,是分泌从舌根分泌出来的。唾沫是量竟人为吐出来的,而液又叫‘涎’,决定这才是脾肾真正意义上的口水。”王宇飞表示,唾液往往是人不自主地流出来的,也就是民间常说的“流哈喇子”。
唾液中含有的碳酸盐、磷酸盐和蛋白质,对牙齿能带来化学的保护作用;其中含有的淀粉酶能够帮助消化;成分能对抗细菌;能清洁口腔;通过检测唾液可验出癌、艾滋病。一般体质强健的人,唾液分泌比较充盈旺盛。年老体弱者唾液分泌不足,常出现口干舌燥、皮肤干燥、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形,运用吞口水养生法,可重拾青春,抗衰延老。
唾液多常是脾肾虚
唾液量很多,大多和脾虚、肾虚有关。《内经》中明确指出,“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。”也就是说,出汗异常可以从心脏上找问题,鼻涕多了要看肺有没有问题,眼泪不正常了要从肝上找根源,相应的,口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。
虽然“唾”和“液”分别出自脾和肾,但脾肾往往互相影响,肾起统领作用,所以唾沫和口水经常同时出现。“唾多、黏稠,而且口中发苦,往往是脾热的表现,这时候一定不能吃辛辣的食物,牛、羊肉也尽量少吃,可以吃一些清脾热的药,像栀子和连翘等。”口水多,伴有咸味儿的话,就是肾虚的征兆。
唾液少因为“内火”大
口水过少,说明津液不足,是内燥的表现。口水流失,津液不足,导致脾胃难以运化食物,易消瘦。消瘦又导致脾失健运,肾虚而不足,津液稀少。
睡觉流口水胃上火
主要原因是吃了太多的辛辣食物,导致脾胃上火而致。禁忌辛辣食物,同时不要吃太饱,尤其是晚上,一定要少吃。